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与压力共处,向着阳光而生
来源: 点击数:387次 更新时间:2019/12/17 12:00:20

  近日,桂林市卫生学校心理健康教育中心应中国电信桂林分公司邀请,到电信大楼开展“压力管理”团体心理辅导。这是由我校成教科组织的一次社会培训活动。

  桂林卫生学校心理咨询师邓淑文、李艳秋、桂丹妮三位老师共同主持了本次活动,30位中国电信桂林分公司中层领导、员工参与活动。期间,通过暖身活动、心理画、寻找支持等几个环节,让成员之间相互倾诉,提供支持。向电信员工分享减压方法,体验减压的过程,为时一个半小时。大家在活动中感受到温暖与力量,也了解到一些减压方法与技能。

  培训结束后,参与人员意犹未尽,纷纷表示希望多参加此类心理培训,欢迎常来常往,共同分享与交流。(文∕桂丹妮,图∕桂林电信,审核∕李艳秋)


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